کسی پاستاهای معروف رو میشناسه ؟
چه به فکر شام مناسبی برای خانواده هستید و چه شام مهمانی کنار دوستان و اقوام، میتوانید از انواع پاستا که در این صفحه معرفی شدهاند، یکی را انتخاب کنید. اگر شام سادهای برای لذت بردن در کنار خانواده میخواهید، به سراغ انواع پاستا ساده مانند سس گوجهفرنگی گیلاسی کبابی با اسپاگتی بروید؛ اگر هم میخواهید شام مفصلتری برای مهمانی دوستانه تدارک ببینید.
خلاصه اینکه از ماکارونی و پنیر پُرچرب گرفته تا فتوچینی آلفردوی خوشمزه، مسلما خانواده و مهمانانتان از یکی از انواع پاستا که در این صفحه برایتان گرد آوردهایم، لذت خواهند برد.
۱. گوجهفرنگی تازه، سوسیس و پاستا پنه
گوجهفرنگیهای رسیده، سس گوجهفرنگی تازهای پخته روی مخلوط سوسیس و پاستا پنه طعمی فوقالعاده خلق خواهد کرد. پاستا پنه با گوجهفرنگی و سوسیس مزهٔ فوقالعادهای دارد و که احتمالا هرکسی با هر سلیقهای از آن لذت خواهد برد.
۲. سالاد اورتزوی مدیترانهای با سس وینگرت فتا
پاستا اورتزو (Orzo) پایهٔ چندین دستورتهیهٔ مختلف است. در میان آنها، سالاد اورتزوی مدیترانهای با سس وینگرت فتا (Feta Vinaigrette) طعم دیگری دارد، و پُر از مواد اولیهٔ خوشمزه است. پیاز قرمز تُردی به آن میدهد، و ترکیب کنگر فرنگی، پنیر فتا و زیتون کالاماتا (Kalamata)، مزهٔ نمکینی به این سالاد اضافه میکند.
۳. ماکارونی و پنیر پُرچرب
وقتی صحبت از غذای سریع میشود، چیزی بهتر از ماکارونی و پنیر (Mac and Cheese) وجود ندارد، و این «سرعت» اصلا باعث نمیشود این غذای خوشمزه، مغذی هم نباشد؛ یک وعدهٔ معمول از این غذا، میتواند حاوی کالری موردنیاز برای نصف روز و چربی اشباع دو روز آدم باشد! البته اگر رژیم دارید بهتر است سراغ مدل دیگری از این غذای خوشمزه بروید. یعنی ماکارونی و پنیری که در آن بهجای سس چرب و سنگین معمول، از کدو گردویی (نوعی کدو حلوایی که گوشت آن زرد است و شکلی ناقوسمانند دارد) استفاده شده باشد. این کدو در ترکیب با شیر کمچرب و ماست یونانی، طعم چرب و شیرینی به غذا میدهد، و وقتی مقداری سبزی به آن اضافه شود، رنگ و حالت چربیِ سس چدار را منتقل میکند! خیلی از کسانی که کدو گردویی را در این غذا امتحان کردهاند، معتقدند بسیار خوشمزه است.
۴. زیتی پخته و سبزیجات تابستانی
سبزیجات تابستانی همچون کدو، کدو سبز و گوجهفرنگی، رنگهای دلچسبی به زیتی (Ziti) پخته میدهند. این پاستای خوشمزه با انواع دیگر سبزیجات تابستانی هم تهیه میشود.
۵. فارفاله با سس قارچ وحشی پُرچرب
دستورتهیهٔ فارفاله (Farfalle) به خاطر طعم و بافت فوقالعاده و پُرچربش، بسیار مورد توجه است. ترکیبی از قارچهای عجیبوغریب، از جمله: شیتاکه (Shiitake)، کرمنای (Cremini)، و قارچهای صدفی (Oyster Mushroom). البته امکان استفاده از قارچهای معمولی یا همان قارچ کرمنای هم وجود دارد. طرفداران فارفاله با سس قارچ وحشی، معتقدند این بهترین دستورتهیهٔ پاستاست؛ به سرعت آماده میشود مورد پسند همه قرار میگیرد.
۶. سالاد جوجهٔ کبابی و پاستای پاپیونی
طعم و همینطور بافت متفاوت سالاد جوجهٔ کبابی و پاستای پاپیونی (Bow Tie) که از کرفس تُرد، پیاز، گردو، پاستای جویدنی، مرغ لطیف و دانههای آبدار انگور تشکیل شده، آن را به انتخاب دلچسبی برای شام دورهمی، یا حتی ناهار در محل کار تبدیل کرده است.
۷. پاستا با مارچوبه، گوشت و دانهٔ کاج
عاشق طعمی خواهید شد که لیمو ترش و مارچوبه تازه به این پاستا اضافه میکنند! دانههای کاج در این غذا بسیار خوشمزه هستند، اما بعضیها به جای دانهٔ کاج از گردو هم استفاده میکنند. این پاستا فوقالعاده است، طعمهای فراوانی را کنار هم دارد. کسانی که طعم این پاستا را چشیدهاند، به مشتری پروپاقرص آن تبدیل شدهاند!
۸. فتوچینی آلفردو با گوشت
تکههای گوشت کبابی، طعم فوقالعادهای به فتوچینی آلفردو (Fettuccine Alfredo) میدهند.
۹. لازانیای گوجهفرنگی و ریحان با گوشت
بهجای ریکوتای (Ricotta) پُرچرب که معمولا در دستورتهیههای سنتی این پاستا استفاده شده، پنیر کوتاژ (Cottage Cheese) یا پنیر کلبهٔ کمچرب را با پنیر خامهای بدون چربی این پاستا را کمی رژیمی میکند. خوردن غذای پروپیمانی مثل لازانیا احساس سنگینی در آدم به وجود میآورد، اما این لازانیا سبک و در عین حال خوشمزه است.
۱۰. اورکیهته با نخودفرنگی، میگو و سس باترمیلک و سبزی
پاستای اورکیهته (Orecchiette) با نخودفرنگی، میگو و سس باترمیلک (پسآب کره) و سبزی برای پیکنیک یا دورهمیهای ساده عالی است. بعضی رستورانها به جای پاستای اورکیهته از پاستای صدفی هم استفاده میکنند.
لطفا شکیبا باشید ...