ثبت شده 3 سالپیش توسط پریسا قلی زاده
ویرایش شده در 1400/3/27
اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 اسیدهای چرب ضروری نامیده می شوند، به این دلیل که آن ها توسط بدن انسان ساخته نمی شوند. امگا 3 به مبارزه بدن شما در برابر التهاب کمک می کند، که علت بیماری های متعددی است.