مولتی ویتامین های مو

موهای سالم به سلامت کلی شما بستگی دارد. در موارد سوء تغذیه یا اختلالات خاص تغذیه، ممکن است موهای جدیدی از فولیکول ها تولید نشوند. یک آزمایش خون می تواند به تعیین این امر کمک کند که آیا کمبود مواد مغذی دارید یا خیر. اگر در چندین حوزه کلیدی کمبود داشته باشید، پزشک متخصص شما ممکن است یک مولتی ویتامین روزانه را توصیه کند. موهای سالم نیاز به آهن، اسید فولیک و روی برای رشد به طور ضخیم و قوی دارند.