تاثیر کمبود پروتئین بر ریزش مو

شاید شما بنابر دلایلی مانند؛ لاغری، روی به رژیم های سختگیرانه ی غذایی آورده اید تا بتوانید از وزن خود بکاهید. اما در حقیقت شما با پیروی از این رژیم های نادرست غذایی ممکن است به بدنتان ضررهای جبران ناپذیری وارد کنید. مو، تشکیل شده از پروتئین می باشد و بیشتر وزن مو را همین پروتئینی شامل می شود که شما با رژیم گرفتن مانع از ورود آن به اندازه کافی به بدن خود شده اید و این یعنی آسیب مستقیم به موهایتان. زمانی که بدن با این حالت کمبود مواد مغذی و پروتئین قرار بگیرد قسمت های مختلف بدن را در اولویت بندی قرارداده و موهایتان قطعا در اولویت نخواهند بود که نتیجه ای بجز ریزش مو نخواهد داشت.