چه ورزش هایی برای داشتن موهای سالم مفید هستندکاشت مورشد موتقویت موانواع موموی طبیعی
ثبت شده 3 سالپیش توسط پریسا قلی زاده
ویرایش شده در 1400/3/27
ورزش هایی مانند پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، رقص، زومبا، یوگا و مواری دیگر برای رشد مو مفید هستند. اگر ترجیح می دهید در خانه تمرین کنید، از تردمیل یا کراس ترینر استفاده کنید.