تغذیه سالم مو

محصولات تغذیه ای متناسب با موهای خود انتخاب کنید. هنگام انتخاب محصولات تغذیه ای، برچسب و لیست مواد تشکیل دهنده آن را با دقت بخوانید. همیشه محصولی که متناسب با موی شما می باشد بخرید. از خرید محصولات حاوی سدیم لوریل سولفات sodium lauryl sulfate، سدیم لورت سولفات sodium laureth sulfate و ایزوپروپیل الکل isopropyl alcohol خودداری کنید. به دنبال محصولات حاوی مواد طبیعی مانند روغن آووکادو، عسل و یا شیر نارگیل باشید. محصولات جدید را به طور ناخواسته روی موهای خود آزمایش نکنید.