بوی بد دهان

تصور کنید که در فاصله ای نزدیک با یک فرد صحبت می کنید و دهانش بوی بدی می دهد. چه قدر آزار دهنده است و شما قطعا دنبال خلاص شدن از گفتگو با او هستید. اگر این اتفاق در یک مصاحبه شغلی بیفتد که احتمالا فاجعه بار است! بوی بد دهان اثر منفی بزرگی روی روابط اجتماعی، کاری و خانوادگی فرد می گذارد و انقدر جدی است که حتی افراد فراری را هم به مطب‌های دندان‌پزشکی می‌کشاند.
علت ،می‌تواند از خود دهان باشد یا از اعضای دیگر بدن منشا گرفته باشد.

بوی بد دهان می تواند ارتباطات شما را تحت تاثیر قرار دهد.
در ادامه این دلایل را بررسی می‌کنیم تا بدانیم بوی بد دهان را چگونه از بین ببریم.

1. بهداشت نامناسب و دندان خراب:
شایع‌ترین علت بوی بد دهان بهداشت دهان نامناسب است. اگر در دهان شما، مقدار زیادی جرم دندان و پلاک دندان وجود داشته باشد، یا دندان خراب ، ریشه‌های باقی مانده داشته باشید در معرض بوی بد در دهان هستید. علاوه بر این دندان‌های پوسیده و پر کردگی های نامناسب هم آن را تشدید می‌کند.

بوی بد روکش دندان هم از مشکلات شایع است. در صورتی که روکش مناسبی گذاشته نشود، لبه‌های روکش صاف و یکپارچه نباشند، یا پوسیدگی و تحلیل لثه مجاور روکش وجود داشته باشد، بوی بدی به مشام می‌رسد.

2. جرم دندان مهمترین علت بوی بد دهان است!
ممکن است بپرسید: “بعد از نخ دندان کشیدن، نخ بو می دهد. چرا اینطور است؟”

جرم دندان باعث می شود لثه ها ملتهب و قرمز شوند . این حالت ممکن است که به صورت کلی در تمام نقاط دهان وجود داشته باشد که خود را به صورت بوی بد ، خونریزی لثه هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن یا به صورت خود به خودی نشان می‌دهد.
گاهی ممکن است فقط در نواحی محدودی از دهان بوی بد وجود داشته باشد، و بیمار بیان می‌کند که” وقتی نخ دندان می‌کشم، نخ بو می‌دهد”. در این شرایط با اصلاح ترمیم‌های موجود و یا بستن فاصله دندان‌ها بعد از چند روز این مشکل حل می‌شود.

در افرادی که درمان ارتودنسی انجام می‌دهند، خصوصا در ارتودنسی ثابت ، به علت گیر غذایی محیط مستعدی برای پوسیدگی دندان و بیماری لثه دارند. در این افراد باید مسواک و نخ دندان بسیار بهتر و دقیق‌تری انجام شود تا از بیماری‌های دهان جلوگیری شود.

3. بوی بد سیر با مسواک هم از بین نمی رود!
علت مهم دیگر استفاده از مواد غذایی دارای بوی شدید مثل سیر ،پیاز، نوشیدنی‌های حاوی الکل یا … است. این بوی نامطلوب موقتی است اما در بسیاری از این موارد حتی با مسواک زدن هم این بوی دهان نامطلوب از بین نمی رود و لازم است که از خوشبو کننده‌های دهان یا آدامس‌های دارای طعم تند استفاده شود.

4. بوی بد دهان ناشی از معده:
اگر شما دچار ریفلاکس یا ترش کردن هستید، احتمالا دهانتان هم بو می دهد. در ریفلاکس، اسید معده به دهان بر می گردد. برای درمان بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی ، پیش از هرچیز به یک متخصص گوارش مراجعه کنید.شما می توانید با یک رژیم غذایی مناسب و مصرف چند داروی ساده به راحتی از این مشکل خلاص شوید.

5. بوی بد دهان ناشی از سینوزیت:
سینوس ها حفره هایی پر از هوا هستند که هوا را گرم و مرطوب می کنند. اگر به دلیل عفونت یا آلرژی التهاب پیدا کنند، می توانند باعث بوی بد و درد پراکنده در تمام دندان های فک بالا بشوند. درمان بوی بد دهان ناشی از سینوزیت در دست یک متخصص گوش و حلق و بینی است.

6- ترشحات پشت حلق و بوی بد دهان
بوی بد دهان می تواند علت خارج دهانی داشته باشد. از جمله ناراحتی های گوارشی، ریفلاکس معده، سینوزیت یا ترشحات پشت حلق. در این موارد درمان مشکلات زمینه ای می تواند بوی بد دهان را از بین ببرد.

7. بوی بد دهان در صبح :
ممکن است شما هم صبح ها که بیدار می شوید متوجه بوی بد دهان تان شوید. این حالت طبیعی است. چرا که در طول خواب جریان بزاق کم می‌شود و باکتری ها بوی نامطلوب تولید می کنند.رفع بوی بد دهان بعد از خواب با انجام مسواک زدن روی دندان‌ها و همچنین مسواک زبان به راحتی ممکن است.

8. مصرف سیگار و دخانیات:
سیگار و دخانیات علاوه بر این که خود دارای بوی تندی هستند که برای بسیاری افراد ناراحت کننده و آلرژی زاست، خودشان هم باعث ایجاد خشکی دهان، بیماری لثه و عفونت لثه می‌شوند.
در افراد سیگاری بهبود التهاب لثه، خونریزی لثه، تحلیل رفتن لثه و بیماری‌های مربوط به آن به کندی صورت می‌گیرد. علاوه بر این درمان التهاب لثه، درمان عفونت لثه ، درمان تحلیل لثه، جراحی لثه و ایمپلنت هم در این افراد نتیجه ایده‌آل را ندارد و احتمال شکست درمان بالاست.

9. بعضی داروها عامل خشکی دهان هستند:
خشکی دهان و کمبود جریان بزاق هم می توانند علت بوی دهان باشند. روزه داری و کمبود آب بدن هم ممکن است این حالت را تشدید کنند.
بعضی بیماری‌ها مثل دیابت و بعضی داروها از جمله داروهای کاهش دهنده فشارخون، داروهای شیمی درمانی و .. علت خشکی دهان هستند ایجاد می کنند و علاوه بر بوی بد دهان احتمال پوسیدگی را هم بالا می برند.

درمان خانگی بوی بد دهان چیست؟
درمان های خانگی تنها می توانند به صورت موقتی بوی بد دهان را از بین ببرند. درمان گیاهی بوی بد دهان می تواند جویدن دانه های معطری مثل هل یا گیاهانی مثل نعناع، جعفری یا کرفس باشد.

این روشها موقتی است و مانع آن می شود که علت اصلی پیدا و درمان شود و چه بسا برطرف کردن بوی بد دهان به این شیوه منجر به تشخیص دیرتر و عوارض جبران ناپذیری شود. بنابر این بهتر است با متخصص مشورت شود.

کاربرد جوش شیرین برای سفیدی دندان و رفع بوی بد دهان توصیه نمی‌شود. چرا که باعث تخریب مینای دندان می‌شود.

بوی بد دهان را چگونه از بین ببریم؟

برای از بین بردن بوی بد دهان که منشا دهانی داشته باشد با انجام منظم بهداشت دهان، انجام جرم گیری و بروساژ دندان و سپس استفاده از دهانشویه مخصوص طبق تجویز پزشک امکان پذیر است.

برای رفع بوی بد دهان ابتدا باید با دندانپزشک خود ملاقات کنید . چرا که مهمترین علت در دهان وجود دارد. در صورتی که مشکلی در لثه و دندانها تشخیص داده نشود، دندانپزشک شما را به متخصص مربوطه ارجاع خواهد داد.
تجویز قرص برای رفع بوی بد دهان با توجه به علت بو و محل عفونت تنها به عهده پزشک است. از مصرف خودسرانه دارو بپرهیزید.