برای درمان هموروئید از چه روش ها و مواد غذایی می توان استفاده کرد؟!
درمان بواسیر (هموروئید) امروزه بسیار شایع می باشد. دکتر عبدالرحیم قمری با سالها سابقه عمل سرپائی بواسیر به وسیله لیزر و تقریباً 15هزار جراحی در ناحیه مقعد، قصد دارد برای شما همه چیز را در رابطه با درمان بواسیر توضیح دهد، در سالهای گذشته بعضی افراد از مراجعه به پزشک برای درمان بواسیر امتناع می کردند منتهی با توسعه فرهنگ مردم، در حال حاضر تعداد اقدام برای درمان این بیماری به شدت افزایش یافته است. قبل از هر چیز باید بدانید جراحی بواسیر جزو عمل های خطرناک و پیچیده قرار نمی گیرد. این جراحی بصورت سرپائی وتوسط لیزر ظرف چند دقیقه انجام می شود. دکتر قمری اعتقاد دارد تنها راه درمان هموروئید، برداشتن هموروئید با تیغ جراحی نیست و انواع هموروئید را نباید با جراحی بیمارستانی درمان نمود. لذا درمان دارویی و یا بهره گیری از لیزر پرتوان co2 را درمان مناسبتری برای اکثر هموروئید ها می داند. بعضی اوقات افراد بیماری دیگر مقعدی خصوصاً شقاق را با بواسیر اشتباه می گیرند لذا در ادامه مطالبی را درج کردیم که شما بتوانید تا حد زیادی بدون مراجعه به پزشک با بیماری خود آشنا شوید. هدف نهائی دکتر قمری رضایت مندی مراجعین است، این امر شامل بهره وری از بهترین امکانات(خصوصاً لیزر co2)، معاینه بسیار دقیق و سنجیده ،مشاوره تلفنی، اینترنتی رایگان و کم شدن هزینه عمل بواسیر می باشد.در مطب ما خبری از تجملات بیش از انتظار نیست که بخواهد برای بیمار بدون دلیل خرج تراشی کند.
بواسیر ها بالشتک هائی از بافت زیر مخاطی، حاوی شریانچه هاو فیبرهای عضله صاف و وریدهای کوچک هستند که در کانال آنال قرار دارند سه بالشتک هموروئیدی در موقعیت(چپ و جانبی) (راست و قدامی) (راست و خلفی)یافت می شوند. هموروئید ها بخشی از مکانیسم کنترل دفع هستند و یک قسمت طبیعی از آنورکتال می باشد. به همین دلیل فقط زمانیکه بواسیر علامت دار شود نیاز به درمان پیدا میکند. به زبان ساده به اتساع و گشاد شدن زیاد سیاهرگ ها در انتهای کانال آنال و مقعد، بیماری بواسیر گفته می شود.
بواسیر (هموروئید) به سه علت ایجاد می شود:
1: زور زدن بیش از حد
2:افزایش فشار داخلی شکمی
3:مدفوع سفت
این سه علت موجب احتقان وریدی شبکه هموروئیدی و در نتیجه پرولاپس بافت بواسیر می شود. به عبارتی در هنگام زورزدن و یا فشار داخلی شکم و یا دفع مدفوع خشک، مویرگهای بخش انتهایی دستگاه گوارش دچار کشش و التهاب می گردند.
برای جلوگیری از هموروئید چه باید کرد؟
1:مصرف روزانه آب به میزان لازم که نرمال آن 8لیوان است وقتی آب لازم به بدن برسد مدفوع خشک و متراکم نمی شود در نتیجه زمان دفع فشار کمتری به انتهای روده می آید همین امر از بروز بواسیر جلوگیری می کند.
2:برای جلوگیری از بواسیر می توانید مصرف روزانه میوه و سبزی را در سبد غذائی خود بگنجانید. وقتی میوه و سبزی جات مصرف می کنید حرکت غذا داخل روده سریع و روانتر می شود و در نتیجه یبوست و متراکم شدن مدفوع رخ نمی دهد.
3: چاقی هم می تواند علت هموروئید باشد افراد چاق کم تحرک می شوند در نتیجه حرکات روده سرعت کمتری خواهند داشت.اصولا افراد چاق بیشتر درگیر یبوست هستند و همین امر بواسیر را بزرگ و ملتهب می کند.پس اگر چاق هستید هرچه سریعتر وزن خود را کاهش دهید.
4:بلند کردن اجسام سنگین باعث ایجاد فشار به لگن می شود که همین مورد عامل فشار به انتهای روده می گردد علت بواسیر ورزش سنگین و غیر اصولی هم می تواند باشد که لگن تحت فشار قرار می گیرد یا زور زدن زیاد که روده را تحت فشار قرار می دهد. لذا برای جلوگیری از هموروئید از بلند کردن اجسام سنگین پرهیز کنید .
5:دیگر علت بواسیر تحرک کم و زندگی ماشینی است که همین امر باعث کم کاری دستگاه گوارش می شود. شما باید در طی روز ساعتی را به ورزش کردن سبک و یا هوازی اختصاص دهید.
6:نشستن دراز مدت روی صندلی که معمولاً برای کارمندان و رانندگان پیش می آید این امر باعث ایجاد فشار متوالی به ناحیه مقعد می شود و می تواند علت هموروئید شود. بخاطر همین مسئله به رانندگان و کارمندان توسیه می شود در طول مدت روز حد اقل سه بار به مدت 10 دقیقه از جای خود بلند شوند و قدم بزنند.
7:افرادی که مدام سرفه می کنند می توانند مستعد باشند چون سرفه باعث می شود به عضلات کف لگن فشار وارد شود. پس اگر شماهم درگیر سرفه های دائمی هستید سریعاً به دکتر متخصص مراجعه کنید و از ادامه بیماری ریوی خودجلوگیری کنید.
درمان بواسیر خانم ها و آقایان در ایران به یک اندازه انجام می شود ضمناً بیماری هموروئید در بین آقایان و خانم ها بصورت یکسان ایجاد می شود. ولی احتمال ایجاد هموروئید در خانمهای باردار بخاطر زور زدن در حین زایمان زیاد است و معمولاً به پرولاپس و ترومبوز ختم خواهد شد. که اغلب در این موارد هموروئید کتومی(برداشتن بواسیر) و عمل سرپایی بواسیر بهترین راه درمان است، بخصوص زمانیکه بیمار علائم مزمن را داشته باشد. نیمی از زنان آمریکا در طول زندگی خود دچار این بیماری می شوند. بانوان محترم توجه داشته باشند که هیچ مورد خجالت آوری برای درمان بواسیر وجود ندارد. متاسفانه خانمها برای معاینه دچار تردید می شوند و این مسئله باعث پیش روندگی بیماری و تحمل درد در آنها می گردد. لذا شما باید سریعا با ما در تماس باشید. محیط مطب برای درمان بواسیر خانم ها بسیار امن است و بخاطر ایجاد احساس آرامش آنها از دستیاران خانم استفاده کرده ایم.
بواسیر خارجی: در پائین خط دندانه ای قراردارد و توسط پوست اطراف مقعد پوشیده شده و با توجه به عصب گیری زیاد در این ناحیه در صورت ترومبوز شدن،بواسیر درد بسیار شدیدی را ایجاد می کند. ترومبوزه به معنی لخته شدن خون داخل رگهای بواسیر است که درد زیادی برای بیمار در بر دارد.
بواسیر داخلی: در بالای خط دندانه ای قراردارد در این بخش اعصاب درد کمتر وجود دارد لذا اگر بواسیر در داخل بماند احتمال وجود درد کم است و بیشتر خونریزی مشاهد می شود. هموروئید داخلی برحسب میزان بیرون زدگی به چهار درجه تقسیم می شود.
بواسیر داخلی در 4 درجه وجود دارد:
درجه1:هموروئید داخل کانال قرار گرفته در این حالت اصولاً بیمار خونریزی در هنگام دفع مدفوع دارد.
درجه2:بواسیر در زمان دفع مدفوع از کانال خارج می شود و پس از مدتی با اتقباض مقعد خود به خود به داخل بر می گردد.
درجه3:بواسیر در هنگام دفع مدفوع از کانال خارج می شود و با انقباض مقعد به داخل بر نمی گردد و بیمار باید با انگشت بواسیر را به داخل هدایت کند.
درجه4:در این حالت بواسیر همیشه بیرون و قابل لمس است و به هیچ عنوان به داخل بر نمی گردد.
هموروئید مرکب داخلی و خارجی: در محل خط دندانه ای(در طرفین خط دندانه ای) ایجاد می شود و مشخصات هر دو نوع داخلی و خارجی را دارد، در هموروئید مرکب بزرگ و علامت دار؛ بواسیر کتومی(برداشتن بواسیر) لازم است.
بواسیر یک بیماری شایع است و باید با این بیماری مثل کمردرد، معده درد، تنگی تنفس و یا بیماری های پوستی و ... رفتار کنیم تا بتوانیم در تشخیص بیماری سریع عمل نماییم یعنی نباید احساس شود مراجعه به پزشک خجالت آور است و بخاطر این امر درمان هموروئید را به تعویق بیاندازیم شاید درمان هموروئید، از دید شما کمی غیر عادی به نظر بیاید ولی از نگاه پزشک متخصص، درمان بواسیر امری کاملاً معمولی می باشد، می توانیم بگوئیم بهترین راه برای شروع درمان هموروئید، معاینه شما توسط پزشک است، لذا هر موقع در بخش نشیمنگاه دچار تغییرات غیر عادی شُدید (مشاهد خون حتی کم)، درد، سوزش و ترشح حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. اقدام هرچه سریعتر ، عمل سرپائی و ساده تری را شامل می شود و طبیعتاً هزینه های کمتری در بر دارد. از آنجائیکه چندین بیماری در ناحیه مقعد وجود دارد و معمولاً افراد در تشخیص نوع بیماری دچار اشتباه می شود، قصد داریم انواع بیماری نشیمنگاه را به شما معرفی کنیم تا بتوانید بیماری خود را به درستی تشخیص دهید. گاهی اوقات تشخیص افتراقی توسط فرد صورت می گیرد و احتمال دارد بیماری هائی همچون التهاب پوست مقعد،سرطان آنال، سرطان رکتوم،سرطان خالهای پوستی،زگیل تناسلی با هموروئید اشتباه گرفته شود، در این صورت بی توجهی می تواند عوارض جبران ناپذیری در بر داشته باشد.
در هموروئید داخلی درجه یک و دو چیز خاصی در بخش دندانه ای مقعد قابل رویت نیست ولی اصولاً در انتهای مدفوع و دستمال توالت خون دیده می شود.
هموروئید یا بواسیر با این علائم ظهور می کند:
-خونریزی
-درد
-برون زدگی و یا پرولاپس
-خارش
خونریزی در اکثر هموروئید ها با درجات مختلف دیده می شود، درد در هموروئید ترومبوزه وجود دارد و بیرون زدگی بواسیر در درجات بالا مشاهده می گردد و خارش در زائده های پوستی که اغلب باقیمانده بواسیر های خارجی هستند احساس می شود و این مسئله باعث مشکلات بهداشتی می گردد.
درمان بواسیر در خانه: افزایش مصرف مایعات، افزودن فیبر به رژیم غذائی، مصرف نرم کننده های مدفوع، خودداری از زور زدن و رعایت بهداشت مناسب مقعد، درمان خانگی این بیماری می باشد.
درمان بواسیر با بستن رگ: يک بند لاستيکی به دور انتهای بافت بواسير بسته می شود تا ورود جريان خون را متوقف کند. پس ازچند روز، این بافت خشک و چروک شده و می افتند، اما ممکن است هفته ها طول بکشد تا ناحيه ی آسيب ديده به طور کامل درمان شود.
تصلب درمانی(اسکلروتراپی): يک ماده شيميايی به داخل رگ هموروئید تزريق می شود تا آن را جمع کرده و کوچک کند.
درمان بواسیر بالیزر: از ليزر برای سوزاندن و جمع کردن بافت های بواسيری استفاده می شود. درمان بواسیر با لیزر نیاز به دستگاه مجهز دارد و باید توسط متخصص جراحی بواسیر انجام شود، در ضمن یکی از روشهای کارآمد است.
بواسير برداری: اين روش درمان به صورت جراحی بواسیر انجام می شود که نياز به بستری شدن دارد. حتما باید توسط پزشک متخصص جراحی هموروئید انجام شود.
نکته مهم برای درمان بواسیر: معمولاً 90% جراحی ها بدون نقاهت، خونریزی، درد، سوزش و در کمتر از یک ساعت انجام می شود.
درمان بواسیر بالیزر co2 ظرافت جراحی هموروئید را چندین برابر میکند البته از آنجائیکه این دستگاه قیمت بالائی دارد معمولاً در همه مراکز مورد استفاده قرار نمی گیرد. درحال حاضر درمان بواسیر با این دستگاه اصولاً بهترین انتخاب بیماران است. دراین روش به بستری شبانه نیازی نیست و عمل هموروئید بالیزر بین 15تا30دقیقه بدون درد و خونریزی انجام می گردد. احتمال عود پائین می باشد و بیماران پس از عمل هموروئید به زندگی معمول خود می پردازند. درمان هموروئید با لیزر توسط تجهیزات مناسب و بهره مندی از یک پزشک متخصص هموروئید زبده و با تجربه می تواند راهی مناسب برای درمان باشد. در این روش به بافت های اطراف زخم کمترین آسیب رسیده خواهد شد، دراکثر مواقع به بستری شبانه نیازی نیست و بیمار چند روز پس از درمان می تواند به امور روزانه خود بپردازد. البته در پاره ای مواقع استفاده از لیزر، بهترین راه درمان نمی باشد. این مسئله بستگی به تشخیص پزشک متخصص دارد، می توانیم بگوئیم دکتر قمری بهترین انتخاب درمانی را انجام می دهد. پس قبل از هر چیز با ویزیت شدن مطمین شوید بهترین نوع درمان برای شما کدام گزینه است.
جراحی هموروئید جزو عمل های سنگین محسوب نمی شود در نتیجه هزینه عمل هموروئید بالیزر بالا نیست.از طرفی دکتر قمری صرفاً طبق تعرفه نظام پزشکی اقدام به درمان می کند بخاطر همین امر بیماران محترم نباید نگرانی بابت هزینه عمل هموروئید داشته باشند. لذا در اولین مرحله، اقدام به ویزیت شدن نمایید تا هرچه زودتر از درد و خونریزی رها شوید.
عمل بواسیر عوارض ذیل را در بر دارد:
درد پس از برداشتن هموروئید: نارکوتیک ها،NSAIDها،شل کننده های عضلانی ،مسکن های موضعی و نشستن در لگن آب گرم می تواند درد عمل بواسیر را کاهش می دهد.
احتباس ادراری: عارضه ی شایعی پس از عمل بواسیر است. با کاهش تزریق مایعات داخل وریدی در حین و حوالی عمل و تسکین درد خطر احتباس ادراری کم می شود.
تراکم مدفوع: در نتیجه درد ایجاد می شود. با انماهای قبل از عمل بواسیر، آمادگی مکانیکی مختصر روده، مسهل ها و کنترل کافی درد احتمال ایجاد آن کم خواهد شد.
خونریزی: پس از عمل بواسیر خونریزی اندک به ویژه در هنگام دفع قابل قبول بوده و نیاز به اقدام خاصی ندارد ولی اگر شدت آن زیاد باشد باید با پزشک خود در تماس باشید.
دکتر قمری این امکان را مهیا کرده که عمل بواسیر افراد شاغل و یا ساکنین شهرهای دیگر در ایام تعطیل توسط شخص خود دکتر انجام گردد. ایشان شرایط بیمار را برای عمل بواسیر کاملاً درک نموده تا همه افراد بتوانند توسط بهترین پزشک متخصص جراحی در تهران درمان شوند. معمولاً بیماران سوال می کنند عمل بواسیر چند ساعت طول می کشد که باید در جواب این سوال بگوئیم اصولاً حدود 15 دقیقه زمان نیاز است. ضمناً درمان بواسیر بدون نقاهت می باشد. با این تفاصیل افراد شاغل و ساکنین شهر های دیگر می توانند همه مراحل را در یک روز به اتمام برسانند. و حتی با وسایل نقلیه عمومی به شهر خود بازگردند.
توسط طیبه جلایر منتشر شده در دی 1396 آخرین بهروزرسانی آبان 1398زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه
اشتراکگذاریWhatsAppTelegramFacebookLinkedin
حتما تابهحال نام بیماری بواسیر یا هموروئید را شنیدهاید. شاید این بیماری در گذشته اغلب در افراد سالمند دیده میشد اما این روزها بهخاطر سبک زندگی مدرن و رژیمهای غذایی ناسالم، بسیاری از جوانان نیز به بواسیر دچار میشوند. خیلی از افراد بهدلیل آنکه از معاینهی پزشک میترسند یا خجالت میکشند، درمان هموروئید را پشت گوش میاندازند و وقتی به پزشک مراجعه میکنند که دیگر دیر شده و راهی بهجز جراحی باقی نمانده است. اما تمام موارد بواسیر لزوما به جراحی نیاز ندارد. راهکارهای سادهتر و کمهزینهتری نیز برای کنترل و درمان بواسیر وجود دارد. در این مطلب سعی داریم شما را بهطور کامل با این بیماری دردناک، علائم، روشهای درمان بواسیر و پیشگیری از آن آشنا کنیم. امیدواریم با رعایت موارد ذکرشده در این مطلب هرگز به بواسیر دچار نشوید یا حداقل بتوانید با مشاهدهی اولین نشانهها، آن را کنترل و درمان کنید.
هموروئیدها یا بواسیرها، رگهای خونی هستند که در اطراف مقعد یا قسمت پایینی راستروده (رکتوم) قرار دارند. بواسیرها میتوانند داخلی یا خارجی باشند. بواسیرهای داخلی در داخل رکتوم هستند، درحالیکه بواسیرهای خارجی در بیرون دهانهی مقعد قرار دارند. هموروئیدها میتوانند گاهی اوقات دردناک یا خارشدار شوند. همچنین ممکن است هنگام اجابت مزاج دچار خونریزی شوند.
هموروئید بسیار شایع است. ۷۵ درصد از مردم در یک برهه از زندگیشان به هموروئید دچار میشوند. هموروئیدها در افراد بین ۴۵ و ۶۵ سال شایعتر هستند.
حتما بخوانید: علائم التهاب روده، علت و درمان آن
بواسیرهای کوچک، اغلب بدون درمان یا با درمان خانگی و تغییرات سبک زندگی برطرف میشوند. اما اگر مشکلات و عوارض ناشی از بواسیر مانند خونریزی همچنان ادامه داشت، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما میتواند سایر علل خونریزی هنگام اجابت مزاج را بررسی کند. اگر علائم شما شدید شوند، پزشک ممکن است روشهای پزشکی (عمل جراحی) را برای برداشتن یا کوچک کردن هموروئیدها به شما توصیه کند.
همچنین ممکن است پزشکتان یک درمان سرپایی و بدون دردسر را به شما پیشنهاد کند. درمانهای سرپایی، درمانهایی هستند که پزشک در مطبش انجام میدهد. برخی از این درمانها عبارتاند از:
اگر هموروئید شما شدید باشد یا به درمانهای پزشکی سرپایی پاسخ ندهد، ممکن است لازم باشد پزشکتان آن را از طریق عمل جراحی خارج کند. این روش معمولا علائم را ازبین میبرد و میزان عود هموروئید را در آینده کاهش میدهد.
این گیاه میتواند خارش و درد – که دو علامت اصلی هموروئید هستند – را کاهش دهد. این گیاه یک مادهی ضدالتهابی طبیعی است، بنابراین میتواند تورم را نیز فروبنشاند. فندق افسونگر را میتوانید بهشکل مایع بخرید و بهطور مستقیم روی هموروئید بمالید. این گیاه در محصولاتی مانند صابونها و دستمالهای مرطوب ضدخارش نیز وجود دارد.
ژل آلوئهورا را میتوانید بهصورت بستهبندی از داروخانه تهیه کنید یا آن را بهطور مستقیم از برگهای گیاه آلوئهورا جدا کنید. بهگفتهی کلینیک کلیولند، آلوئهورا دارای خواص ضدالتهابی است که در درمان مشکلات التهابی پوست مؤثر هستند. بااینحال شما باید فقط از ژل آلوئهورای خالص روی هموروئیدها استفاده کنید. برخی از مردم به آلوئهورا آلرژی دارند، بهخصوص آنهایی که به سیر و پیاز حساس هستند. برای آنکه متوجه شوید به آلوئهورا حساسیت دارید یا نه، مقدار کمی از ژل آن را روی ساعدتان بمالید و ۲۴ تا ۴۸ ساعت صبر کنید. اگر هیچگونه واکنش و حساسیت پوستی اتفاق نیفتاد، یعنی به آلوئهورا حساسیت ندارید و میتوانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.
حتما بخوانید: نحوه استفاده از آلوئه ورا برای درمان جوش و سلامت پوست
وان آب گرم میتواند به تسکین سوزش و ناراحتی ناشی از هموروئید کمک کند. شما میتوانید از sitz bath استفاده کنید. این وسیله یک تشت پلاستیکی کوچک است که روی صندلی توالت فرنگی قرار میگیرد. یا میتوانید درون وان آب گرم بروید. با توجه به «سلامت هاروارد»، قرار گرفتن در وان آب گرم بهمدت ۲۰ دقیقه پس از هربار اجابت مزاج، بیشترین تأثیر را در کاهش علائم بواسیر خواهد داشت. اضافه کردن نمک اپسوم به آب وان با کاهش درد در آن ناحیه، باعث تسکین بیشتر علائم میشود.
کرمها و پمادهای بدون نیاز به نسخه مانند Preparation H تقریبا در هر داروخانهای موجودند و میتوانند باعث تسکین فوری علائم هموروئید شوند. برخی از آنها حتی میتوانند تورم را کاهش دهند و به هموروئید شما کمک کنند که زودتر بهبود یابد. باوجوداین، اگر از یک کرم حاوی هیدروکورتیزون استفاده میکنید، هر بار بیش از یک هفتهی متوالی از آن استفاده نکنید.
استفاده از دستمال توالت بعد از اجابت مزاج میتواند هموروئیدهای موجود را بدتر کند. درعوض استفاده از دستمالهای مرطوب میتواند بدون تحریک هموروئیدها به تمیز نگهداشتن شما کمک کند. برای بهرهمندی از مزایای اضافه میتوانید دستمالهای مرطوبی پیدا کنید که حاوی مواد تسکیندهنده و ضدهموروئید مانند فندق افسونگر یا آلوئهورا هستند. حتما دقت کنید که دستمال مرطوب موردنظر شما فاقد الکل، عطر یا سایر مواد تحریککننده باشد. این مواد میتوانند بهجای تسکین علائم باعث تشدید آنها شوند.
برای کاهش ورم در ناحیهی مقعد، هربار بهمدت ۱۵ دقیقه روی آن یک بستهی یخ یا کمپرس سرد قرار دهید. این میتواند درمانی بسیار مؤثر برای هموروئیدهای بزرگ و دردناک باشد. همیشه یخ را داخل یک پارچه یا حولهی کاغذی بپیچید و هرگز یک چیز منجمد را مستقیما روی پوستتان قرار ندهید.
با توجه به مؤسسهی ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیه، نرمکنندههای مدفوع یا مکملهای فیبرمانند پسیلیوم میتوانند به کاهش یبوست، نرمتر کردن مدفوع و اجابت مزاج سریع و بدون درد کمک کنند. بسیاری از این مکملها ازجمله پسیلیوم، بهشکل پودر، کپسول و مایع وجود دارند که میتوانید آنها را ۱ تا ۳ بار در روز بهصورت خوراکی مصرف کنید.
حتما بخوانید: آنچه باید درباره مکمل های غذایی بدانید
بهجای لباسهای تنگ از جنس پلیاستر از لباسهای پنبهای (بهویژه لباس زیر پنبهای) استفاده کنید. این کار میتواند به تمیزی و خشک نگهداشتن ناحیهی مقعد کمک کند و بهطور بالقوه علائم بواسیر را کاهش دهد. برای کاهش تحریک پوست از شویندههای معطر یا نرمکنندههای پارچه اجتناب کنید.
اگر بواسیر دارید، ممکن است ایجاد تغییراتی در سبک زندگیتان به بهبود سریعتر آن کمک کند. یکی از علل بواسیر، زورزدن هنگام اجابت مزاج است. اضافهکردن غذاهای پرفیبر مانند سبزیجات، میوهها و غلات کامل به رژیم غذایی میتواند به نرمشدن مدفوع کمک کند و عبور آن را آسانتر نماید. همچنین شما باید برای تسکین یبوست و کاهش میزان زورزدن در هنگام اجابت مزاج، مقدار زیادی آب بنوشید.
اینها سایر نکاتی هستند که ممکن است به کاهش علائم کمک کنند:
همچنین میتوانید برای کاهش احساس ناراحتی، داروهای موضعی بدون نیاز به نسخه (OTC) مانند ژل هموروئیدال فنیلافرین (Preparation H) را نیز امتحان کنید. این محصولات درصورتی بهکار میروند که هموروئیدها برآمده و ملتهب باشند. استفاده از محصولات حاوی استروئیدها را به حداقل برسانید، چون استفادهی طولانیمدت از آنها ممکن است موجب نازک شدن پوست اطراف مقعد شود. اگر داروهای بدون نیاز به نسخه نتوانستند به شما کمک کنند، با پزشکتان صحبت کنید تا ببینید که آیا به درمان اضافی نیاز دارید یا نه.
https://www.chetor.com/95803-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%B1/
لطفا شکیبا باشید ...